La fertilidad en las mujeres

La fertilidad en las mujeres decrece con la edad igual que la mujer durante su vida fértil produce un número limitado de óvulos.

En estadísticas recientes se corrobora que las mujeres a partir de los 35 años, hay una proporción de una de cada seis que decide quedarse embarazada. Como la mujer pospone cada vez más la decisión de tener hijos esto influye en que encuentre más dificultades a la hora de concebir.

Cuando la mujer decide ser madre a partir de los 40 años la probabilidad de éxito aun desciende más ya que la calidad de los óvulos disminuye  y la fertilidad de la mujer también.

Una opción es vitrificar o congelar los óvulos propios  para poder hacer una implantación en el futuro y poder trasmitir cuando desees quedarte embarazada los genes a tus futuros hijos. Con esta técnica podrás  preservar tu fertilidad y podrás posponer tu capacidad reproductiva al momento más idóneo para quedarte embarazada.

Con esta técnica de vitrificación podrás de forma segura alcanzar tu madurez sin disminuir la capacidad de ser madre en un futuro. Las mujeres de este modo podrán planificar una maternidad en el momento adecuado con la confianza de saber que tendrán su propia descendencia y con sus propios genes.

Aunque el reloj biológico corre para todas la mujeres, esta es una buena opción ya que en la vida muchas veces las situaciones personales, los problemas de salud que te obligan a posponer tu maternidad o las mujeres con baja respuesta para acumular ovocitos se ven obligadas a desoír ese tic-tac de su reloj. Las situaciones personales de  cada mujer no siempre son las adecuadas pero tampoco quieren en un futuro renunciar a ser madres ya que la vida muchas veces no sabes lo que te va a deparar. Quizás con 20 o 30 años no te plantees tener un hijo pero igual al cumplir los 35 o 40 años decidas ser madre y de este modo tendrás la opción de utilizar tus óvulos congelados.

 

Cómo elegir el champú adecuado para tu cabello

 

 

Muchas personas no saben que el escoger o elegir el champú adecuado, le proporcionará a su pelo una mejor salud y sobre todo le dará una mayor belleza. Y es que el elegir que el champú adecuado puede ser una pesadilla, muchas veces estamos cambiando producto cada semana y gastamos mucho dinero antes de haber encontrado algo realmente que valga la pena la inversión y deje el cabello suave y brillante. Tan pronto como llegamos al lugar a comprar el producto, nos encontramos con una gran variedad de productos, ya sea para el pelo lacio, rizado, seco, negro, rubias, teñidas, alisado, suficiente para imaginar la inmensidad de posibilidades.

 

Definir el tipo de cuero cabelludo

 

A menudo sólo se ve el pelo y no al cuero cabelludo como un todo, entonces tenemos que entender sobre él antes de que pudiésemos elegir el champú adecuado. Los champús están diseñados para tratar el cabello y al cuero cabelludo, limpiándolo de la suciedad, grasa y otros agentes externos.

 

La regla básica es: elegir tu champú para hidratar el cuero cabelludo y deja el acondicionador hidratar el cabello. Es decir, si tienes un cuero cabelludo graso, pero las raíces están secas, elige un champú para cabello graso y un acondicionador para el cabello seco.

Pero ¿por qué es eso? Porque, al igual que en la cara, al limpiar tu piel, todo comienza con, cuidar primero el cuero cabelludo sin aceite y limpiar después para poder manejar el resto.

 

Después de elegir el champú adecuado, resulta más fácil entender cuál es el acondicionador ideal para el cabello. Pero el consejo es siempre primero se separa el champú para limpiar el cuero cabelludo y luego elige el acondicionador, con esto se logra el mejor resultado posible.

 

 

Consejos para tener un pelo bonito por más tiempo

 

 

Aprende algunos trucos seleccionados por la revista FITNESS que te ayudarán a tener un pelo largo, fuerte y brillante. Un pelo largo es un cabello con una vida más larga. Así que, asegúrate de que lo cuidas muy bien de los daños de tu alrededor.

 

Para tener un pelo bonito merece mucho cuidado. Si eres una fan del cuidado del pelo, tienes que poner atención a lo que te aconsejaremos ya que te ayudarán a dejar tu cabello siempre hermoso y suave.

 

1. Procura darle siempre un buen trato

 

Cada 15 días, aplica una mascarilla capilar nutritiva. Y cada dos meses, invertir en un tratamiento en el salón, como la cauterización, reemplazo de queratina o plástica capilar”. Todos estos procedimientos que tienen el mismo objetivo: restablecer la hidratación y la estructura de la fibra capilar que fue debilitada por la acción del tiempo. ¿El resultado? Más fuerza, suavidad y brillo.

 

2. No te peines agresivamente

 

Si es tu posesión más preciada, lávelo con gran delicadeza como ese vestido de seda puro. ¿Cómo hacer? Extender el champú en la palma de las manos y luego aplicarlo en el cuero cabelludo suavemente, masajear la zona con los dedos. En lugar de envolver la longitud en la parte superior de la cabeza y frotar, al peinarlo hacerlo con suavidad. “Es suficiente para mantener el cabello limpio”.

 

3. Desenrolle el nodo

 

Desenreda las hebras de cabello cuando aun estén mojadas. Pero para que puedas obtener los mejores resultados, intercambiando el peine de dientes con anchos y del tipo de cepillo cuadrado. “Cerdas de un material suave que no lastiman el cuero cabelludo y que tengan dientes flexibles que no rompen el pelo”. Peina el cabello aun con el acondicionador puesto  antes de desatar los nudos.