Cuida tu cuerpo con cremas caseras

 

En muchas ocasiones la mejor forma de cuidar tu cuerpo no es sometiéndote a cirugías o tratamientos complicados, muchas veces tienes la solución en la palma de tu mano, y es a través del uso de cremas naturales.

Estas cremas pueden tener muchas funciones, entre ellas la de revitalizar tu piel y hacerte ver mucho más joven, además las puedes conseguir fácilmente con ingredientes naturales.

Entre las cremas más preferidas de las personas se encuentran las anti arrugas especialmente las que se utilizan en los ojos, ya que es un lugar donde las arrugas se hacen notar más rápidamente, lo más ideal es que si utilizas una crema en un lugar tan delicado como el ojo, no deberás frotártelos durante un tiempo.

Para realizar la preparación de una crema anti arrugas para los ojos vas a necesitar los siguientes elementos:

–        Aceite Vitamina E y también Aceite de Onagra, necesitaras la misma cantidad de ambos

–        Necesitaras una crema hidratante que sea neutral.

La preparación de este tipo de cremas es algo muy sencillo en realidad, simplemente deberás mezclar todos los ingredientes y cuando hayas logrado conseguir una mezcla homogénea la tendrás lista.

La aplicación de esta crema deberá ser unas 2 veces al día y tienes que tener mucho cuidado de que no te vaya a entrar en los ojos, tienes que aplicarla en los contornos de los ojos y también debes dar pequeños golpecitos para que esta se absorba más fácilmente.

Su contenido de Vitamina E es muy importante ya que esta ayuda en gran forma a la piel, y es uno de los más conocidos y mejores anti oxidantes, el aceite de Onagra sirve mucho para la hidratación de la piel, de esta forma la parte donde apliques la crema no se resecara, así será muy difícil que termine agrietada o arrugada.

Además también puedes hacer una crema para tu cuerpo no solo para tus ojos, ya que la piel de tu cuerpo es verdad que es mucho más resistente sin embargo siempre puede perder toda su vitalidad, y todavía más cuando va pasando el tiempo, así que si puedes deberás tener una crema anti arrugas para tu cuerpo y mucho mejor si puedes hacerla tú mismo.

Vas a necesitar varios ingredientes para poder elaborar esta crema, entre ellos se encuentra una hoja de aloe vera el cual debe ser maduro, también vas a necesitar la mitad de una taza de agua filtrada o también puede ser agua de rosas, necesitaras además aceite de Argán la cantidad de 10 gotas, y 1 cucharadita de Glicerina de origen vegetal.

Deberás realizar la mezcla de todos los ingredientes que te hemos mencionado anteriormente y luego debes mantener la crema hecha en un lugar fresco y seco. Puedes utilizarla después del baño porque es muy indispensable que la piel se encuentre muy aseada a la hora de aplicarla.

De esta forma ya tendrás tu crema anti arrugas tanto para los ojos como para el cuerpo.

Cómo evitar la pérdida de cabello

 

 

Una dieta rica en verduras, frutas y verduras le da al cuerpo los nutrientes necesarios para evitar la pérdida de cabello. Así, la raíz del cabello se fortalece y disminuye las posibilidades de su caída. Sin embargo, algunas personas tienen una mayor propensión a la pérdida del cabello, causada por un factor genético, como es el caso de los calvos.

 

Otro factor importante es la salud. Los pelos tienden a caer más cuando el individuo está anémico o sufre de cualquier otra enfermedad. Para evitar estas y otras situaciones que causan pérdida de cabello, se recomienda:

 

  • -No dormir sobre el cabello húmedo
  • -No dejarse el pelo mojado, a menos que sea un moño suelto y esto no hacerlo a menudo
  • -Lavarse el pelo sólo cuando sea necesario, con champú y acondicionador adecuado para su tipo de cabello
  • -Evitar usar el secador de pelo, planchas, tablón y otras sustancias químicas que dañan la raíz y la longitud del cabello innecesariamente
  • -No lave el cabello con agua muy caliente, lo ideal es agua fría
  • -Evitar peinados del tipo rastas y trenzas, que tiran de la raíz del pelo, favoreciendo su caída
  • -Peinarse con cerdas amplia en los peines

 

El uso de un buen remedio casero para la caída del cabello también es otro buen consejo para evitar la molestia de ver cómo nos quedamos cada vez más con menos cabellos. Existen recetas a base de cocos que fortalece las hebras de la raíz a la punta y que le proporciona una mayor salud al pelo. Otro elemento que puedes usar y de fácil acceso al mismo es el aguacate, que aplicándolo en forma de crema ayuda a fortalecer las raíces de los cabellos.

 

Esperamos que con estos sencillos y fáciles consejos de implementar puedas preservar por mayor tiempo los cabellos, que son unos de los más importantes elementos para mantenernos jóvenes y atractivos.

 

Como prevenir la calvicie – [calvicie soluciones]

Fotolia_28587982_XSLa calvicie es uno de los problemas más comunes que apoderen muchas personas, la calvicie tiene soluciones muy sencillas, desde los clásicos tratamientos que podemos realzar en nuestro hogar hasta algunos tratamientos más sofisticados que podemos hacer en clínicas estéticas o de salud, también podemos evitar la caída del cabello y la calvicie siguiendo algunos consejos.

La prevención de la calvicie puede ser una de las herramientas fundamentales para evitar dicha enfermedad, así que cuando se empiezan a tener los primeros síntomas es que ya hay que empezar a prevenir la calvicie, de esta forma podemos prevenir, una de las maneras de prevenir la calvicie, es llevando una dieta saludable la cual debe ser muy rica en vitaminas especialmente del complejo B, como por ejemplo verduras de hojas verdes, brócoli y algunos aceites como de oliva.

Otra forma de prevenir la calvicie es  a través del masaje capilar el mismo no solo nos ayuda a evitar la caída del cabello sino que también estimula la irrigación sanguínea y podemos de esta forma evitar que nuestro cabello se caiga y es una de las técnicas de dar a la calvicie  soluciones rápidas y muy fáciles, en algunos casos estos tratamientos de ultima generación son algo costosos pero son los que mejor resultado nos ofrecen.